Zdrs medvretenčne ploščice ali z drugimi besedami hernija diska je bolezensko stanje hrbtenice, kjer medvretenčna ploščica zdrsne iz svoje običajne lege. Ta zdrs lahko povzroči pritisk na živčne korenine, to pa povzroča bolečine, otrplost, mravljinčenje ali šibkost v prizadetem območju na telesu. Hernija se najpogosteje pojavi v spodnjem ledvenem delu hrbta, vratnem ali prsnem delu hrbtenice.
Človeško hrbtenico sestavlja 33 vretenc , med njimi pa so medvretenčne ploščice. Vloga medvretenčnih ploščic je blaženje pritiska med vretenci in omogočajo gibljivost hrbtenice. Te ploščice so sestavljene iz poltekočega jedra in vlaknasto zunanjo plastjo. Ker ploščice z leti izgubljajo tekočino, to povzroča slabšo prožnost hrbtenice ter povečajo možnost nastanka poškodb. Hernija diska se zgodi, ko notranji gel medvretenčnih ploščic zdrsne ven.
Vzroki za zdrs medvretenčne ploščice
Najbolj pogosti vzroki hernije diska so:
- degeneracija,
- poškodba,
- prevelika obremenitev,
- genetika.
Degeneracija pomeni naraven proces staranja, ki povzroči izgubo hidratacije in elastičnost, to pa jih naredi bolj dovzetne za poškodbe. Tudi poškodbe zaradi dvigovanja težkega bremena ali padec lahko povzročita zdrs ploščice, prav tako kot dolgotrajno nepravilno sedenje ali dolgotrajne obremenitve, kot so dvigovanje težkih predmetov, fizično delo in ponavljajoči se gibi.
Hernijo diska lahko prepoznate po različnih simptomih, odvisno od lokacije na telesu, kjer se hernija diska nahaja. Najpogostejši simptomi so naslednji:
- bolečine,
- otrplost in mravljinčenje,
- šibke mišice in
- izguba refleksov.
Če pri opazite katerega izmed zgoraj naštetih simptomov, je potreben obisk k zdravniku. Ta vas bo po strokovnem pregledu napotil na nadaljne preiskave. Te preiskave so lahko:
- fizikalen pregled,
- magnetnoresonančna tomografija – MRI,
- računalniška tomografija – CT,
- nevrofiziološke preiskave – EMG ter
- mielografija.
Hernija diska se lahko zdravi na več načinov. V večini primerov je konzervativno zdravljenje, kot so počitek, protibolečinska zdravila, fizioterapija ali injekcije steroidov. V hujših primerih, ko konzervativno zdravljenje ne učinkuje, je potrebno kirurško zdravljenje. Zdravljenje hernije diska je odvisno simptomov in vpliva na kakovost življenja.